【全国爱耳日】爱耳护耳保持听力健康

　　【全国爱耳日】爱耳护耳保持听力健康2024年3月3日是第25个全国爱耳日， 今年的主题是“科技助听，共享美好生活”。耳朵作为最为精密灵巧的器官之一，是声音传递心灵的通道，亦是人与人沟通交流的桥梁，据不完全统计全世界约有2.78亿人出现了听力障碍，而我国听力残疾人数已经超过2000万，约占我国残疾人总数中的30%，耳聋防治的关键是早预防、早发现、早治疗。

　　噪声是听力的“隐形杀手”，如果经常接触刺激大的声音，如鸣笛声、施工噪音、KTV噪音等，容易引起噪音性耳聋、耳鸣的情况。长期在噪声强的环境中工作者，应佩戴防护耳罩或使用减噪设备等。

　　很多人喜欢在地铁、公交车或公共场合里戴耳机。然而，在嘈杂环境中，人们会不由自主调高音量盖过噪音，长此以往会对听力造成严重损害。还有的人喜欢戴耳机睡觉，由于入睡后耳机声音持续刺激双耳，容易诱发神经性耳聋。研究表明，长时间过度使用耳机，会对听觉造成不可逆的损伤。同理，建议避免频繁或长时间接听电线

　　勿用牙签、发卡、火柴棍等容易损伤耳道皮肤甚至鼓膜的物品掏耳朵，有时可并发外耳道或中耳腔的感染，使听力下降。

　　一些抗生素和抗癌药物等具有耳毒性（庆大霉素、链霉素、顺铂等），如确需要，应在医生指导下使用并进行听力监测。

　　飞机在起飞和降落时，外界气压剧烈变化，如果中耳腔内外压力不能迅速取得平衡，就会造成航空性中耳炎。

　　长期压力过大，精神长期处于紧张状态，内耳受到刺激使听觉细胞供血血管发生痉挛、阻塞，引起内耳供血障碍，神经上皮细胞缺血、供养不足坏死，从而使听力下降。

　　：副主任医师博鱼体育官方网站，从事精神科临床工作三十余年，擅长治疗精神症、抑郁症、双向情感障碍、神经症、顽固性失眠等精神疾病，得到患者和家属的广泛认可。专家